Ali obstaja kaj bolj prikupnega od otroka, ki se pripravlja na svoje prve korake? Negotova kolena, ponosen nasmeh, prisrčen padec na s plenico obloženo zadnjico (ki mu običajno hitro sledi ponovno vstajanje za drugi krog!).
Gledanje vašega malčka, kako se uči hoditi, je eden od tistih mejnikov v starševstvu, ki vam napolni srce s ponosom – in morda tudi z malo panike, da se vse odvija (pre)hitro.
Kdaj pa otroci dejansko shodijo? Ali obstaja kaj takega kot »prezgodnja« ali »prepozna« hoja? Poglobimo se v to, kdaj se zgodi kateri od mejnikov in kako lahko nežno podprete svojega otroka na poti od prvaka v plazenju do samozavestnega in spretnega hodca.
Pripravljeni, na mesta … morda kasneje. Zakaj otroci shodijo, ko so pripravljeni?
Večina otrok naredi prve korake med 9. in 18. mesecem. Da, prav ste prebrali – med devetim in osemnajstim! Nekateri tekači so pripravljeni že pred prvim rojstnim dnem, drugi pa si vzamejo čas in se raje najprej naučijo popolnega plazenja ali drsenja po zadnji plati. Oboje je povsem normalno.
Torej, če je otrok vaše najboljše prijateljice začel hoditi pri 10 mesecih, vaš malček pa je pri 14 mesecih bolj zainteresiran za plazenje, bodite brez skrbi! Ni nagrade za najzgodnejšega hodca, vsak otrok ima svoj časovni plan.
Preden naredijo samostojne korake se otroci običajno najprej postavijo na noge in hodijo ob opori (hodijo, ko se držijo pohištva). Hoja je kot veliki finale celotne serije mini mejnikov za krepitev moči.
Od plazenja do hoje: Kako se dojenčki pripravljajo na hojo?
Hoja ni samo prvi samostojni korak, ampak vse, kar pride pred njim. Spodaj je nekaj mini mejnikov, ki jih otroci osvojijo na poti do hoje:
- Prevračanje (starost okoli 4–6 mesecev)
- Sedenje brez opore (starost 6–9 mesecev)
- Plazenje ali drsenje po zadnjici (starost 7–10 mesecev)
- Dvigovanje na noge (starost 8–11 mesecev)
- Hoja ob opori (starost 9–13 mesecev)
- Samostojna hoja (starost 9–16 mesecev)
Vsi ti koraki pomagajo malčku razviti mišično moč, ravnotežje in koordinacijo, ki jih potrebuje, da se bo lahko samostojno podal na potep.
Kako spodbuditi otrokove prve korake (brez pritiska)?
Dobra novica: za učenje hoje ne potrebujete nobene posebne opreme. Najboljša podpora je, da z njim preživite na tleh čim več časa. Tako lahko podprete svojega malega raziskovalca:
Najbolje je biti bos
Bosonoga hoja pomaga otrokom razviti ravnotežje in okrepiti mišice v stopalih in gležnjih. Prikupne otroške čevlje prihranite za izlete in ko ste zdoma.
Uredite varno cono za hojo
Nizko stabilno pohištvo (kavč, mizica, omarica) lahko otroku pomaga pri učenju vstajanja in hoje ob opori. Poskrbite le, da so ostri robovi zaščiteni in da so nevarne stvari izven dosega.
Bodite jim v oporo, a pustite, da vodijo
Namesto da vodite otroka, mu pustite, da sam odloči, kdaj želi narediti korak. Vi ste tam samo za moralno podporo in po potrebi ravnotežje.
Proslavljajte vsak poskus
Tudi če otrok naredi en korak in takoj pade na zadnjo plat – ga spodbujajte! Učenje hoje je proces (neuspelih) poskusov, pri čemur mu največ pomeni vaša spodbuda.
Kdaj se posvetovati s pediatrom?
Povsem normalno je, da imate vprašanja (in morda tudi nekaj skrbi), ko se zdi, da vaš otrok potrebuje več časa. Ne pozabite: vsak otrok se razvija v svojem ritmu in pozna hoja še ne pomeni, da je nekaj narobe. Če pa vaš otrok do 18. meseca ne kaže nobenega zanimanja za stanje ali hojo ob opori, je dobro, da se posvetujete s pediatrom.
Še ena stvar: pripravite fotoaparat 📸
Prvi koraki so odličen material za dojenčkov album in videe, ki jih ponosno delite z družino in prijatelji. Ni pomembno, ali se zgodijo pri 10 mesecih ali dveh letih, v vseh primerih so enako čarobni.
Preden se boste zavedeli, bo vaš malček odkorakal v svojo naslednjo veliko pustolovščino – in verjetno v vse tiste vznemirljive omare in predale, ki so bili prej nedosegljivi (govorimo iz izkušenj 😉).