Zima je čarobna: snežinke, belina sveže zapadlega snega, vroč čaj ali kakav, udobna odeja. Vendar pa hladno vreme ni tako prijazno do otroške kože. Suh zrak, veter in temperaturne spremembe lahko povzročijo draženje, suhost in rdečine na ličkih in drugih izpostavljenih predelih.
A brez skrbi, s pomočjo dodatne nege (in dobre zaščitne kreme) lahko koža vašega otroka tudi pozimi ostane mehka, navlažena in nahranjena.
Spodaj je nekaj nasvetov, kako poskrbeti za zdravo ravnovesje kože skozi hladnejši del leta.
Zakaj koža pozimi potrebuje dodatno nego?
- Otroška koža je tanjša in občutljivejša od kože odraslih, kar pomeni, da hitreje izgublja vlago.
- Večje temperaturne spremembe med ogrevanimi prostori in hladnim zunanjim zrakom so večji izziv za naravno vlažnost kože.
- Pozimi so tako pogoste težave otroške kože suhost, rdečina, luščenje, razpoke na ličkih in rokicah ter pojav pleničnega izpuščaja.
6 nasvetov za nego otroške kože pozimi
1. Poskrbite za navlaženost kože
Po vsakem kopanju in pred odhodom na svež zrak navlažite kožo z nanosom nežne vlažilne kreme brez dišav. Pomirjujoča krema Bambo Nature ustvari na koži nežno zaščitno plast, ki preprečuje izgubo vlage na izpostavljenih predelih, kot so lička in roke, ter na predelu pod pleničko.
2. Preudarno s kopanjem
Prijetna, vroča kopel se zdi v mrzlih dneh kot vrhunsko razvajanje, vendar vsakodnevno kopanje pozimi ni najboljša ideja. Ko malčku privoščite kopel, naj bo voda mlačna (ne vroča), čas kopanja pa omejite na 5–10 minut. Po kopanju na kožo nanesite vlažilno kremo.
3. Čebulno oblačenje v plasteh
Pretopla oblačila ali preveč oblačil lahko vodi v znojenje, ki lahko draži kožo. Zato je najboljša taktika čebulno oblačenje v več plasteh zračnih oblačil. Glede na potrebe potem otroka slečete ali oblečete. Pri tem velja enostavno pravilo: za otroka je načeloma dovolj ena plast več, kot jo nosite vi.
4. Izognite se močnemu vetru
Hladen veter lahko močno vpliva na izpostavljenost kože. Na vetrovni dan uporabite zaščito za otroški voziček ali poskrbite za nanos zaščitne kreme. Naša pomirjujoča krema s formulo 2-v-1 deluje tudi kot nežna zaščita za lica in roke.
5. Redno menjujte plenice
Mokra plenica je eden od vzrokov za nastanek pleničnega izpuščaja, ki se lahko pozimi poslabša. Zato redno menjajte plenice in uporabite vlažne robčke brez dišav, ki so nežni do občutljive kože.
6. Dovolj tekočine za navlaženost »od znotraj«
Če otroka dojite ali hranite z mlečno formulo, že dobiva vse, kar potrebuje za hidracijo. Starejšim otrokom, ki že jedo gosto hrano, pa redno ponujajte vodo ter sadje in zelenjavo z visoko vsebnostjo vode, kot sta kumara ali hruška, da ohranijo ustrezno hidracijo.
Kdaj k zdravniku?
Suha koža ali blaga rdečina sta pozimi pogost pojav, vendar če se pri vašem otroku pojavijo:
- krvaveče razpoke oz. poškodbe kože,
- dolgotrajen izpuščaj, ki se ne izboljša,
- mozoljčki in kraste,
je dobro, da se posvetujete s pediatrom. Nekatere težave s kožo, kot je ekcem, se včasih pojavijo ali poslabšajo pozimi in lahko zahtevajo dodatno nego oz. zdravljenje.
Nega kože pozimi je lahko enostavna
Z nekaj preprostimi nasveti lahko poskrbite, da bo koža vašega otroka mehka, v zdravem ravnovesju in dobro zaščitena skozi celo zimo. Zato le pojdite na zrak, se toplo oblecite, naredite snežaka in uživajte v pravljičnem obdobju leta ... vedoč, da je vaš malček zaščiten.